O caqui é uma fruta de cor laranja avermelhada conhecida por seu seu sabor adocicado e semelhança ao tomate.

Nem um, nem outro. O abacate é uma fruta maravilhosa, muito versátil na gastronomia. Combina com pratos salgados, como torradas e saladas

Com a chegada do inverno, nosso corpo passa a pedir mais calor, mais energia. Por isto a vontade de comer coisas mais quentes.

Para dar mais sabor a pratos como arroz, massas, carnes e ensopados, um dos temperos mais procurados em feiras e mercados é a salsinha.

Esse tempero sempre foi importante na medicina fitoterápica, e ganhou papel fundamental nas culinárias

Hoje, o pinhão está presente no inverno do Sul do país, como presença marcante na culinária gaúcha, sempre associado ao frio e ao aconchego

Quem resiste ao cheirinho da pipoca estourando na cozinha? Por ser de milho, a pipoca pode trazer muitos benefícios a saúde.

Quem não lembra da mãe chegando com uma fumegante canja de galinha naquele dia em que a gente está ficando gripado?

O hábito de organizar a sua vida pode ajudar, e muito, na sua saúde. Na questão de alimentação não é diferente.

Cozinhar é um exercício de amor. Cozinhamos para nos eternizar…

Flavonóides e fitoquímicos em abundância proporcionam a esta deliciosa fruta um forte efeito anti-inflamatório e antioxidante.

Com medo, com euforia, cada um da sua forma vai ter que voltar ao mercado de trabalho. Com emprego ou sem emprego, a vida vai continuar.

Nestes tempos de confinamento, quarentena, distanciamento, de “ficar em casa”, estamos todos aprendendo e reaprendendo

Este ano a Páscoa realmente é diferente. Não temos mais a escolha de reunir a família, não temos a escolha de ir a missa

Nestes tempos de isolamento, temos vivido com o que brota no solo, podendo suprir o nosso restaurante e a família com verduras e frutas

É hora de voltarmos ao “bom e velho arroz com feijão”. Ensinar nossos filhos a fazerem pratos equilibrados com arroz, feijão e legumes

O estado de saúde é definido pelo funcionamento adequado do sistema imune do indivíduo.

No Dia da Mulher paramos para receber abraços, flores, e paramos para pensar também.

Retornar às aulas e ao trabalho requer o cuidado com a agenda, tentando deixar tempo para tudo necessário para uma rotina saudável

O corpo perfeito é aquele que lhe trará saúde e felicidade para curtir a vida, nem sempre ele é esguio, mas sempre deverá ser saudável.