Hoje, o pinhão está presente no inverno do Sul do país, como presença marcante na culinária gaúcha, sempre associado ao frio e ao aconchego

Quem resiste ao cheirinho da pipoca estourando na cozinha? Por ser de milho, a pipoca pode trazer muitos benefícios a saúde.

O hábito de organizar a sua vida pode ajudar, e muito, na sua saúde. Na questão de alimentação não é diferente.

Com medo, com euforia, cada um da sua forma vai ter que voltar ao mercado de trabalho. Com emprego ou sem emprego, a vida vai continuar.

Nestes tempos de confinamento, quarentena, distanciamento, de “ficar em casa”, estamos todos aprendendo e reaprendendo

Nestes tempos de isolamento, temos vivido com o que brota no solo, podendo suprir o nosso restaurante e a família com verduras e frutas

O estado de saúde é definido pelo funcionamento adequado do sistema imune do indivíduo.

Retornar às aulas e ao trabalho requer o cuidado com a agenda, tentando deixar tempo para tudo necessário para uma rotina saudável

O corpo perfeito é aquele que lhe trará saúde e felicidade para curtir a vida, nem sempre ele é esguio, mas sempre deverá ser saudável.

As vezes quatro noites de festa deixam o folião em frangalhos. Portanto, é importante cuidar da sua saúde mesmo nestes dias

Todo atleta necessita de uma alimentação balanceada, acompanhada por nutricionista e baseada em uma avaliação inicial

Cultive a espiritualidade. Fuja da solidão. Evite o estresse.

O processo de congelamento consiste em manter alimentos perecíveis e estocados por um tempo mais longo em uma temperatura baixa

Uma plantinha que poucos conhecem, vinda da América do Norte, tem sua tradução do latim como “rogai por nós”

Qualquer caixinha serve, um pouco de terra e boas muda e voilà: você tem na mão o poder de dar vida aos alimentos!

Nos períodos quentes do ano é muito comum as pessoas apresentarem sintomas de intoxicações por alimentos ingeridos.

A água sempre fez parte das nossas vidas. Literalmente, sem ela, não vivemos. Mas qual a dose certa? Qual a melhor opção?