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Uva Passa, por que não?
  • 13 de dez. de 2020

Uva Passa, por que não?

Uva passa é aquele tipo de alimento que quem gosta, ama e quem não gosta, odeia. Parece que não tem meio-termo…
Tomates, dão vida à sua vida 🍅
  • 29 de nov. de 2020

Tomates, dão vida à sua vida 🍅

Como receita, poderíamos fazer ele sozinho, como salada, mas escolhi a Salada Caprese, uma pérola da gastronomia italiana
Alcachofra, seus mistérios e sabores
  • 22 de nov. de 2020

Alcachofra, seus mistérios e sabores

A alcachofra é uma planta comestível em forma de flor pouco conhecida. Os italianos trazem consigo esta receita.
Pêssego, você conhece os seus benefícios?🍑
  • 8 de nov. de 2020

Pêssego, você conhece os seus benefícios?🍑

Em novembro começa a safra de uma fruta suculenta e cheia de sabor. De casca aveludada, se destaca das demais frutas
Manteiga ou Margarina?
  • 25 de out. de 2020

Manteiga ou Margarina?

Iniciar o dia com um pão com manteiga ou margarina faz parte da rotina de milhares de brasileiros.
Sálvia, este tempero não pode faltar em sua casa
  • 18 de out. de 2020

Sálvia, este tempero não pode faltar em sua casa

A sálvia tem um efeito bactericida que pode eliminar bactérias que possam estar naquele alimento.
Uma primavera diferente
  • 4 de out. de 2020

Uma primavera diferente

Lanches? Frutas e mais frutas coloridas! Esqueça os bolos e biscoitos que lhe aqueceram no inverno.
Amoras, 5 razões para colocar esta fruta em sua vida!
  • 27 de set. de 2020

Amoras, 5 razões para colocar esta fruta em sua vida!

Deixa o sistema imunológico mais resistente e prevenir o câncer! Conheça cinco razões para colocar a amora no seu cardápio
Você já fez sua escolha pela alimentação saudável?
  • 20 de set. de 2020

Você já fez sua escolha pela alimentação saudável?

A regra de ouro é: descasque mais e desembale menos”, diz o guia.
O arroz está caro, minha filha? Substitua.
  • 13 de set. de 2020

O arroz está caro, minha filha? Substitua.

Com o aumento do preço do arroz, muitas famílias pensam em como abastecer a mesa sem perder a energia e o prazer de um bom arroz com feijão.
Por que você come tanto doce?
  • 23 de ago. de 2020

Por que você come tanto doce?

Muitas pessoas chegam ao consultório perguntando: Qual é o melhor adoçante? Qual é o melhor açúcar?
Bergamota ou Mexerica ou Tangerina? Tanto faz, elas estão chegando ao final da safra…
  • 16 de ago. de 2020

Bergamota ou Mexerica ou Tangerina? Tanto faz, elas estão chegando ao final da safra…

Mais um mês e não teremos mais a opção desta fruta, então, aproveite!
Qual a alimentação ideal para o papai?
  • 9 de ago. de 2020

Qual a alimentação ideal para o papai?

O exemplo de uma alimentação saudável se dá quando todos sentam juntos em casa, todos os dias para fazer as suas refeições
Cogumelos, uma fonte de proteínas e sabor!
  • 2 de ago. de 2020

Cogumelos, uma fonte de proteínas e sabor!

Ele é uma ótima fonte de proteína, contém os aminoácidos: arginina, glutamina e lecitina. Possui pouca gordura e ricos em fibras
Lima-da-Pérsia, você conhece os benefícios desta fruta?
  • 26 de jul. de 2020

Lima-da-Pérsia, você conhece os benefícios desta fruta?

Na primeira mordida você ama, um gosto suave de laranja com uma leve lembrança do limão, mas quando você morde o bagaço, um amargor marcante
Caqui, você conhece os benefícios desta fruta?
  • 19 de jul. de 2020

Caqui, você conhece os benefícios desta fruta?

O caqui é uma fruta de cor laranja avermelhada conhecida por seu seu sabor adocicado e semelhança ao tomate.
Abacate, afinal, engorda ou emagrece?
  • 5 de jul. de 2020

Abacate, afinal, engorda ou emagrece?

Nem um, nem outro. O abacate é uma fruta maravilhosa, muito versátil na gastronomia. Combina com pratos salgados, como torradas e saladas
Cardápio em casa, o que vamos comer hoje?
  • 17 de mai. de 2020

Cardápio em casa, o que vamos comer hoje?

O hábito de organizar a sua vida pode ajudar, e muito, na sua saúde. Na questão de alimentação não é diferente.
Como mães, cozinhamos para nos eternizar…
  • 10 de mai. de 2020

Como mães, cozinhamos para nos eternizar…

Cozinhar é um exercício de amor. Cozinhamos para nos eternizar…
Laranja, a sua dose diária de imunidade
  • 3 de mai. de 2020

Laranja, a sua dose diária de imunidade

Flavonóides e fitoquímicos em abundância proporcionam a esta deliciosa fruta um forte efeito anti-inflamatório e antioxidante.
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