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Ser mãe é nutrir com amor — o corpo, a mente e o coração




Neste dia das mães pense nas mães que lhe ensinaram a ser mães melhores e a tornar o mundo um lugar melhor para viver…


Do ponto de vista nutricional, ser mãe vai muito além de preparar o prato do dia. É na infância que se constroem as bases dos hábitos alimentares que carregamos por toda a vida. E a mãe, quase sempre, é a primeira referência de cuidado e equilíbrio.


Ela é quem:

• Apresenta os alimentos com carinho;

• Ensina que comida é afeto, e não culpa;

• Mostra que cuidar do corpo é um ato de amor;

• Inspira com o exemplo, mais do que com as palavras.


Ser mãe é ter o poder de plantar saúde na rotina da família, com escolhas conscientes, refeições compartilhadas e valores que vão muito além da nutrição.


A maternidade é, sem dúvida, uma das formas mais bonitas de nutrir o mundo.


Hoje, como mãe, meu coração se enche de gratidão. Como nutricionista, sempre acreditei no poder do exemplo, da dedicação e da escuta. Como mãe, sonhei que meus filhos encontrassem caminhos onde pudessem ser felizes, íntegros e realizados.


Hoje, vejo meus dois filhos também nutricionistas, trilhando suas próprias jornadas com paixão, propósito e ética. E é impossível descrever a emoção de vê-los cuidando de vidas com o mesmo carinho que um dia receberam em casa.


Sou mãe. Sou colega. Sou fã.

E mais do que tudo, sou grata por esse presente da vida: ver meus filhos construindo um legado que honra nossas raízes.


Feliz Dia das Mães a todas que, como eu, veem nos filhos a continuação de um mundo melhor!


Dra. Marlise Potrick Stefani

 ✨NUTRIÇÃO DE EXCELÊNCIA✨

@nutritecnica

@nutrilis.nutritecnica

@nutrimarlisestefani



 
 
 

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